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自我发展心理学 这门听的比较多 印象比较深刻的是 关于怎么突破自己 去做一些本来不敢 或者不想做的事情 他提到的概念是 体验 因为很多事情 以前有了不好的体验 所以就不想去做 所以,想要突破 就是寻找一些好的体验 让自己的大脑愿意去做这个事情 这是在麻痹大脑 哄着它去做事情 我感觉 这个方法,委实不错 总的概念是 还是要去寻找来自外界的善意的 还不错的课程